朝食：バナナ 昼食：エビカツ マヨネーズソース 夕食：すき家でセロリ牛丼 並 おしんこセット

19時退社。

朝食：バナナ 昼食：揚げ餃子 夕食：肉団子のカレー煮

ヤングキングアワーズ 10月号

18時半退社。

朝食：菓子パン 昼食：ダイエット蒟蒻ゼリー グレープ味＋ピーチ味 夕食：炭火焼牛カルビ弁当（別添タレ付き）

午後から歌会。

朝食：チョコチップメロンパン 昼食：松本サマーフェスト2010で飲み食い 夕食：ソースかつ丼

越前魔太郎『魔界探偵 冥王星O トイボックスのT』アスキー・メディアワークス 電撃マ王 10月号 まんがタイムきららキャラット 10月号

朝食：バナナ 昼食：豚の唐揚げ 甘酢あんかけ 夕食：松本サマーフェスト2010で飲み食い＋はなまるうどんでカレーつけ麺 中

明音『ぷちます！ 2』アスキー・メディアワークス 監修／黒田基樹『別冊太陽 戦国大名』平凡社 電撃大王 10月号

19時退社。

朝食：バナナ 昼食：チキンカレー 夕食：松本サマーフェスト2010で飲み食い＋サンドイッチ

19時退社。

朝食：バナナ 昼食：メンチカツ 夕食：松本サマーフェスト2010で飲み食い＋サンドイッチ

うめ『大東京トイボックス 6』幻冬舎 歴史読本 10月号

18時半退社。

朝食：バナナ 昼食：麻婆豆腐 夕食：麺や まるしょうでたたき背脂 濃厚つけ麺 大盛

19時半退社。

朝食：バナナ 昼食：豚の生姜焼き 夕食：明太唐揚げのり弁当

19時40分退社。

朝食：クラッシュタイプの蒟蒻畑ライト 昼食：桂花で太肉麺 夕食：おにぎり

明音『ぷちます！ 1』アスキー・メディアワークス 奥村晴彦『改訂第5版 LaTeX2e美文書作成入門』技術評論社 まんが4コマKINGSぱれっと 10月号

都立図書館で調べ物。帰宅。

朝食：バナナ 昼食：朝バナナ＋ウィダーinゼリー エネルギーイン 夕食：リンガーハットで野菜たっぷりちゃんぽん

東京へ。国会図書館で調べ物。TANO*C INFERNO＠渋谷VUENOSを楽しむ。新宿で宿泊。

朝食：バナナ 昼食：クラッシュタイプの蒟蒻畑ライト マスカット味＋バウムクーヘン＋カップケーキ 夕食：もりもりご飯弁当（Wチキン）

ウルトラジャンプ 9月号 チャンピオンRED 10月号

18時退社。

朝食：バナナ 昼食：煮かつ 夕食：チキンカレー