朝食：菓子パン 昼食：サンドイッチ 夕食：牛まいたけ御飯弁当

竹本泉『竹本泉のいろいろぶっく』ソフトバンク クリエイティブ ヤングキングアワーズ 8月号 コミックバーズ 8月号

散髪する。靴を買う。