20時40分退社。

朝食：菓子パン 昼食：鶏肉とじゃがいものゴマ煮 夕食：ビーフカレー

[CD] MEG「STEP（初回盤）」 [CD] SAWA「COLORS」

21時退社。

朝食：菓子パン 昼食：肉団子の甘酢あんかけ 夕食：豚骨ラーメン

20時半退社。

朝食：菓子パン 昼食：はなまるうどんで温玉ぶっかけ 中 夕食：豚焼肉弁当（一味マヨネーズ）

朝食：サンドイッチ 昼食：朝バナナ 夕食：サンドイッチ＋おにぎり

東京へ。国会図書館で調べ物。TANO*C 6th STRIKE＠中野HeavySickZeroを楽しむ。帰宅。

朝食：菓子パン 昼食：帆立フライ 夕食：朝バナナ＋ウィダーinゼリー エネルギーイン

まんがタイムラブリー 7月号 ヤングアニマル No.12

18時半退社。名古屋へ。深夜、RED ZONE＠名古屋STREETを楽しむ。

朝食：メロンパン 昼食：肉じゃが 夕食：ビーフカレー

21時退社。

朝食：菓子パン 昼食：鯖煮 夕食：弁当

18時10分退社。

朝食：菓子パン 昼食：ヒレカツ デミグラスソース 夕食：すき家でねぎ玉牛丼 とん汁セット 並

谷口研語『ウラ読み「戦国合戦」』PHP研究所 アニソンマガジン Vol.5

21時10分退社。

朝食：菓子パン 昼食：豚肉の唐揚げ 夕食：チキンカツカレー

編／Zoffスタイルプロジェクトチーム『みんなめがね』幻冬舎 まんがタイムきらら 7月号

20時半退社。

朝食：菓子パン 昼食：はなまるうどんで温玉牛肉ぶっかけうどん 中 夕食：鶏唐揚弁当（ねぎ醤油味）

[DVD] 「空の境界 1 俯瞰風景（完全生産限定版）」

朝食：− 昼食：朝バナナ 夕食：サンドイッチ

佐藤両々『こうかふこうか 1』竹書房 むんこ＋曙はる『妹本』芳文社 まんがタイム 7月号

Cradle to Grave＠中野HeavySickZeroを楽しむ。帰宅。

朝食：菓子パン 昼食：鮭のムニエル タルタルソース 夕食：朝バナナ＋ウィダーinゼリー マルチビタミンイン

西条真二『鉄鍋のジャン！R 頂上作戦 6』秋田書店 ヤングアニマル嵐 No.7 ヤングガンガン No.12

18時退社。東京へ。深夜、DENPA!!!＠青山EVERを楽しむ。